Journal de Swayneman, 15 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024

78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 6,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2024:

1561 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

Commentaires

congratulations to you swayneman on your weight loss

15 avr. 24 par le membre: buenitabishop

Thank you Buenita. I'm doing more cardio now, so I'm happy to see some progress.

15 avr. 24 par le membre: Swayneman

that's awesome!!!

19 avr. 24 par le membre: buenitabishop

Nice steady progress. I need to up my cardio too!

10 juin 24 par le membre: jenjabba

Thank you Jen. I have a little routine going now. I just need to stay consistent with it.

11 juin 24 par le membre: Swayneman


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Historique de poids de Swayneman