Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1168 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 52,63g | Glu: 160,72g.
Petit Déjeuner: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Peynirli Poğaça, Elmalı Kurabiye. Dîner: McDonald's Fanta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yürek. Snacks/Autre: Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Çay. plus...
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1582 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de buketatakan6
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