Journal de Donna Mashburn, 15 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1057 kcal Gras: 60,06g | Prot: 57,87g | Glu: 83,74g.   Petit Déjeuner: Zucchini Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Walnuts, Blueberries, Great Value Heavy Whipping Cream, Smart Basics MCT Oil. Déjeuner: O'Charley's Honey Mustard Dressing, Milo's Famous Sweet Tea, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Zachary Yogurt Covered Pretzels. plus...
2433 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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