Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2015
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 36,05g | Prot: 44,83g | Glu: 200,31g.
Petit Déjeuner: Alnatura Nuss-Nougat, Kartoffelbrötchen, Vogtlandweide Kräuterquark Leicht, Tee ungesüßt. Déjeuner: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Buttella Pflanzencreme, LeHa Schlagfix, Brändle Traubenkernöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Gekochte Grüne Erbsen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dîner: Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Buitoni Capellini. Snacks/Autre: Kräutertee, Weizenbrötchen. plus...
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2090 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Douche - 30 minutes, Squats - 2 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 33 minutes, Conduire - 45 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhunami
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