Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2024
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1986 kcal
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Gras: 86,77g | Prot: 83,32g | Glu: 226,23g.
Petit Déjeuner: Meiji Hello Panda Milk Cream , Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tempe Orek, Sate Ayam, Tumis Pakcoy, Tahu Bakso, Nasi Putih. Dîner: Flimty Flimty Blackcurrant, Kerupuk Udang, Tumis Labu Siam, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Geblek, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Cimory Fresh Milk Cashew. plus...
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2043 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hehehadne
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