Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2140 kcal
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Gras: 81,75g | Prot: 114,59g | Glu: 241,68g.
Petit Déjeuner: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Морковь, Ого Хлебцы Гречневые, Беллакт Кефир Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Банан. Déjeuner: Restoria Котлета Свиная , Суп Куриный с Картофелем, Макароны с Маслом, Компот из Сухофруктов. Dîner: Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. plus...
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1733 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de poko400
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