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5.0%
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2324 kcal
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Gras: 33,50g | Prot: 197,00g | Glu: 301,50g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition Double Chocolate Crunch Protein Bar. Déjeuner: Kroger Break-Free Real Egg Product, Panera Bread Jalapeno & Cheddar Bagel. Dîner: Kroger Break-Free Real Egg Product, Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Kroger Chopped Mixed Greens. Snacks/Autre: Kroger Raisin Bran Cereal, Seagram's Peach Fuzzy Navel, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 5 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Debout - 11 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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