Journal de mannoucha30, 16 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2024
75 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1602 kcal Gras: 64,54g | Prot: 74,54g | Glu: 185,17g.   Petit Déjeuner: Kesra, Président Fromage Triangle . Déjeuner: Fromage Blanc, Kesra. Dîner: Pain d'orge, Crevette, Thon à l'Huile (en Conserve), Salade, Omelette ou Oeuf Brouillé, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Snacks/Autre: Mûres, Citronnade Citronnade, Samsa Samsa, Masmoudi Ghraiba, Fraises Fraises. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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