Journal de Ing123, 17 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2024
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1763 kcal Gras: 65,20g | Prot: 86,31g | Glu: 200,81g.   Petit Déjeuner: AH Biologische Halfvolle Melk, AH Gebraden Kipfilet Plakjes, AH Basic Zuivelspread Naturel, Volkoren Brood. Déjeuner: Twinkelz XXL Hagelslag Puur, AH Snack Tomaatjes , Go Tan Sweet Chilli Sauce, Appel, Wasa Volkoren Cracker, AH Cottage Cheese. Dîner: Suiker, AH Caramel Zeezout Soesjes, Jan Pannenkoeken Naturel, Saitaku Japanse Mayo, AH Edamame Bonen, Komkommer (met Schil), AH Biologisch Zalmfilet, Lassie Poké Bowl Rijst. Snacks/Autre: Ikea Kafferep Biscuits. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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