Journal de Lanesilva28, 17 avr. 24

85, 84 travou 😆 tem que rir pra não chorar 😭
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1826 kcal Gras: 67,88g | Prot: 134,59g | Glu: 179,36g.   Petit Déjeuner: Betânia Yobem Morango, Vitamina de Abacate, Pão Francês, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Molico Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. Déjeuner: Banana-Maçã, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dîner: Frango Desfiado, Ovo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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