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hasi1_2_3_
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17 avr. 24
Journal de hasi1_2_3_, 17 avr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2024
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,9 kg
.
Reste à parcourir:
5,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 avril 2024:
659 kcal
Gras: 22,20g | Prot: 34,70g | Glu: 84,92g.
Dîner:
Banane, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser, Kaffee mit Milch, Chow Mein Chinesische Nudeln.
Snacks/Autre:
Äpfel.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
22 supporteurs
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Commentaires
Läuft doch schon 👍
17 avr. 24 par le membre:
jachta
Ja :) das ist toll wenn es läuft
18 avr. 24 par le membre:
hasi1_2_3_
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Historique de poids de hasi1_2_3_
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