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lemke 96
Journal
18 avr. 24
Journal de lemke 96, 18 avr. 24
Profil de lemke 96
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Ich hab mich einfach nicht im Griff 😤
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,1 kg
.
Reste à parcourir:
4,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 avril 2024:
810 kcal
Gras: 27,48g | Prot: 42,33g | Glu: 97,12g.
Petit Déjeuner:
True Fruits Smoothie Red, Coraya Surimi Sticks, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker.
Dîner:
More Nutrition Schokodrops, Coraya Surimi Sticks, Penny Markt Hähnchensalami, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur.
Snacks/Autre:
Jacobs Typ Caramel 3 in 1.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wird wieder, auf und ab gehört dazu! Musste ich auch lernen. Du schaffst das, dran bleiben und positiv denken
17 avr. 24 par le membre:
pinguin 3
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Historique de poids de lemke 96
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