Journal de noura*, 18 avr. 24

Das ist doch ein motivierender kleiner Schritt für die Yogaeinheit zur frühen Stunde bevor ein neuer Tag beginnt 🧘🏼‍♀️🫶
Oh ich bemerke gerade, dass ich nicht mehr rot bin 🚥 juhu 🙌

70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 70,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1577 kcal

Gras: 78,22g | Prot: 87,20g | Glu: 130,05g.   Petit Déjeuner: Aldi Roggenvollkornbrot, Avocado, Milchkaffee, Aldi Prosciutto Cotto, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Déjeuner: Kirschtomaten, Mandarine, Aldi Prosciutto Cotto, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Roggenbrot. Dîner: Landjunker Bio-Hamburger, Kartoffelauflauf. Snacks/Autre: Senseo Latte Macchiato Classic, Haribo Saure Bärenzungen. plus...

1634 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...