Journal de Jorasah, 18 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2024
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1137 kcal Gras: 35,98g | Prot: 77,07g | Glu: 126,12g.   Petit Déjeuner: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Thé Vert, Clémentines, St Môret Mini Léger 8%, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Déjeuner: Freshona Petits Pois et Carottes Très Fins , Courgette, Quinoa (Cuit), Carrefour Poulet Fumé. Dîner: Siggi's Skyr Framboise, Pomme, Freshona Petit Pois Extra Fins Bio. Snacks/Autre: Cheesecake, Activia Mangue. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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