Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2024
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 82,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3099 kcal
|
Gras: 82,12g | Prot: 243,00g | Glu: 332,29g.
Petit Déjeuner: Checkers Fat Free Milk, Ouma Condensed Milk Rusks, Chicken Breast Meat , PSN Whey Protein, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Future Life Smart Food, Checkers Long Life Fat Free Milk, Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour, Chicken Breast Meat . Dîner: Freshmark Crushed Garlic, Tomatoes, Black Olives, Chicken Breast Meat , Woolworths Sliced Salami, Wellington's Tomato Sauce, Simple Truth Gluten Free Pizza Base, Woolworths Medium Fat Cheddar. Snacks/Autre: Nutritech Casein Slow Release. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PJ#1
|