Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2024
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2490 kcal
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Gras: 67,71g | Prot: 148,31g | Glu: 319,12g.
Petit Déjeuner: BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Banana Prata. Déjeuner: Marilan Lev Magic Toast , Nestlé Kit Kat, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata, Xilitol, Doce de Leite Tatitania, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Tradicional, Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa Crocante, Dolce Gusto Mochaccino Canela, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado . plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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