Journal de grand89, 19 juin 15

not a bad drop. i do have some extra motivation now due to my bday getaway to Vegas in 3 months, lol. whatever works, right. have a great weekend everyone.
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3034 kcal Gras: 160,32g | Prot: 140,39g | Glu: 237,02g.   Petit Déjeuner: Publix Dark Chocolate Covered Almonds, McDonald's Breakfast Burrito. Déjeuner: Tortilla Corn Chips, Rosa's Cafe Rice, Rosa's Cafe Refried Beans, Don Pablo's Cheese Enchiladas. Dîner: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Snacks/Autre: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. plus...
3257 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Good job!!! Motivation is a interesting topic...lol...yes we will take It WHEREVER we can find it!!!! :) you have a great weekend!!!!! 
19 juin 15 par le membre: SuccessThisTime58
Well done! 
19 juin 15 par le membre: pixierose
Nice drop and have a nice weekend. 
19 juin 15 par le membre: snezica
Sounds great! Congrats on your drop! 
23 juin 15 par le membre: meohmy125

     
 

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