Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2015
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 37,41g | Prot: 57,80g | Glu: 204,52g.
Petit Déjeuner: Fraises, Bananes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Môret St Môret, Bjorg Galettes de Maïs. Déjeuner: Paupiette de Veau, Quinoa (Cuit). Dîner: Tomates Cerises, Galbani Mozzarella, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Snacks/Autre: St Môret St Môret, Bjorg Galettes de Maïs. plus...
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1527 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_82
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