Journal de Cici-HappyTracking, 18 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2024
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 39,45g | Prot: 153,28g | Glu: 53,63g.   Petit Déjeuner: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Coffee, Beef Stock. Déjeuner: Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Safe Catch Ahi Wild Yellowfin Tuna (56 g), Boiled Egg. Dîner: Pink Lady Apples, Great Value Taco Seasoning, Avocados , Jack's Jack's Special Salsa, Lettuce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Autre: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, All-u-Lose Allulose, Deep Eddy Lemon Vodka. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine


Commentaires 
I’ve been tracking for a few years and it helps me too! 
19 avr. 24 par le membre: chicago ken

     
 

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