Journal de dcario, 18 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2024
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2570 kcal Gras: 76,75g | Prot: 193,51g | Glu: 286,93g.   Petit Déjeuner: Holanda Cremissimo Especial, Kellogg's Rice Krispies Treats, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Kirkland Signature Nueces de la India Caramelo y Mantequilla , Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Extra Proteína, Avena. Déjeuner: Heinz Catsup, Verde Valle Arroz Blanco , Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Huevo, Tuny Atún en Agua, Alpura Alpura Extra Proteína, San Juan Claras de Huevo, Aguacate, Tortilla de Maíz, Picaña, Sirloin. Dîner: Papas a la Francesa, Delixia Club Sándwich. Snacks/Autre: Forzagen Protein Cookie, USDA Mango, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Arándanos, Alpura Alpura Extra Proteína, Myo-Vector Myo Vector Whey, Avena. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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