Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2024
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 69,61g | Prot: 59,40g | Glu: 177,96g.
Petit Déjeuner: Emmi Jogurt Pur Aprikose, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Biersoße, Rinderbraten, Schweinebraten, Kartoffelgratin, Mischgemüse. Dîner: Pommes Frites, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: M-Classic Vollkornreis-Waffeln, Äpfel, Migros Sirup Zero Himbeer. plus...
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2833 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Debout - 1 heure, Équitation - 1 heure et 30 minutes, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 10 minutes, E-Bike fahren - 20 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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