Journal de sstarryfux, 19 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2024
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1468 kcal Gras: 86,02g | Prot: 117,46g | Glu: 55,44g.   Petit Déjeuner: Tropicana Slim Almond Drink, Putih Telur Matang, Mustar Kuning, Lada Hitam, Kuning Telur Matang, Bubuk Cabai, Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil. Déjeuner: Tropicana Slim Topping Kental Manis , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Rebus, Ayam Rendang. Dîner: Telur, BonCabe Level 15, Lada Hitam, Totole Kaldu Jamur, SuperIndo Tahu Kuning. Snacks/Autre: Pepaya, Alpukat. plus...
1489 kcal Exercice: Salle de Sport - 22 minutes, Apple Health - 23 heures et 38 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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