Journal de Gigi1964!, 19 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2024
72 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 47,98g | Prot: 69,79g | Glu: 180,25g.   Petit Déjeuner: Rote Paprika, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Gurke (mit Schale), Tomaten, Goldähren Knäckebrot Sesam . Déjeuner: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), REWE Beste Wahl Gemüse Kartoffel Auflauf, Maggi Gemüse-Kartoffel Auflauf. Dîner: Möhren, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Aldi Knäckebrot Sesam. Snacks/Autre: Rosewein, Lorenz Erdnusslocken Leicht, Jack Daniel's Tennessee Honey, Coppenrath & Wiese Eierplätzchen, Leibniz Vollkornkeks mit Vollmilchschokolade. plus...
50 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires 
💪🍀🌻 
19 avr. 24 par le membre: Brigitte. G

     
 

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Historique de poids de Gigi1964!


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