Journal de ramousim, 19 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2024
110 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 50 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1617 kcal Gras: 29,67g | Prot: 71,65g | Glu: 278,00g.   Petit Déjeuner: Hortifruti Cenoura Crua, Maçã, Salada de Frutas, Suco de Toranja Rosa. Déjeuner: Banana Prata, Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Feijão Preto Cozido, Becel Margarina Original, Pullman Pão de Forma, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Alface, Tomates. Snacks/Autre: Good Soy Snack de Soja Bacon, Good Soy Snack Ervas Finas, Salada de Frutas, Pipoca Branca (em Óleo). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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