Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2015
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118,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1818 kcal
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Gras: 46,88g | Prot: 88,66g | Glu: 273,84g.
Petit Déjeuner: Чай, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Персики, Клубника, Чеснок, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Данон Актимель Клубника. Dîner: Квас, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Талосто Вареники с Творогом, Простоквашино Сметана 15%, Квас, Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Персики, Клубника. plus...
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4255 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Sauna - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de eruditskan
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