Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2024
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 70,02g | Prot: 137,93g | Glu: 63,46g.
Petit Déjeuner: Anchor Salted Butter, SuperIndo Tahu Kuning, BonCabe Level 15, Lada Hitam, Totole Kaldu Jamur, Telur. Déjeuner: Putih Telur Matang, Anchor Salted Butter, Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil, Selada, Dada Ayam, Samyang Hot Chicken Flavor Sauce, Beorganik Himalayan Salt Fine, Totole Kaldu Jamur, Cajun Seasoning . Dîner: Sambal Goreng, Ubi Bakar Cilembu, Indofood Bumbu Racik Tempe Goreng, Tempe. Snacks/Autre: Bendico Cocoa Powder, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Beorganik Himalayan Salt Fine, Tropicana Slim Almond Drink, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Pepaya. plus...
|
|
1793 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 6 minutes, Apple Health - 22 heures et 54 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sstarryfux
|