Journal de Andrė1, 20 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2024
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2881 kcal Gras: 127,06g | Prot: 128,40g | Glu: 322,04g.   Petit Déjeuner: Milsani Activedrink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Blütenhonig, Tee, DM Sportness Protein Cookie Half Baked , Butter, Nobis Kraftkornbrötchen, PBN Whey Protein Vanille, Kürbiskernöl, Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Dîner: Kürbiskernöl, Ei, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Banane. Snacks/Autre: Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, Apfelkuchen. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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