Journal de Jan1977!, 21 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2024
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1445 kcal Gras: 63,40g | Prot: 105,19g | Glu: 108,00g.   Petit Déjeuner: Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Lidl Heidelbeeren, Arla Skyr, Belbake Kokosraspel, Erdbeeren, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Erdbeeren, Gekochtes Ei. Dîner: Cheddar-Käse, Homann Snack Sauce Vegan, Globus Körnerbrötchen. Snacks/Autre: IronMaxx Lava Bar Caramel Fudge Brownie. plus...
3962 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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