Journal de elevit82, 21 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2024
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1808 kcal Gras: 42,46g | Prot: 96,73g | Glu: 255,51g.   Petit Déjeuner: Овсянка, Салат овощи, Магнит Банан, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Коломенское Батон с Отрубями, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Курага, Гречка отварная 1:2, Better Valu Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dîner: Ашан Батат, Свекла Вареная, Салат овощи, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Коломенское Батон с Отрубями, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elevit82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.