Journal de russo-sharon, 21 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2024
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1195 kcal Gras: 22,93g | Prot: 80,45g | Glu: 165,55g.   Petit Déjeuner: Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Carciofi, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Dîner: Insalata Mista, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Snacks/Autre: Mela. plus...
2561 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de russo-sharon


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.