Journal de dylanbiles, 01 nov. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2009
108,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2009:
1632 kcal Gras: 15,29g | Prot: 80,49g | Glu: 308,17g.   Petit Déjeuner: nonfat yogurt, Attain, blackberries, strawberries, Skim Milk, Honey Nut Scooters. Déjeuner: hidden valley ranch dips, fat free sour cream, baby carrots, pizza cheese, Hot and Spicy Mustard, Honey Wheat Bread, Oscar Mayer oven roasted turkey. Dîner: chicken strip, spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Autre: raisins. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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