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Mags1511
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22 avr. 24
Journal de Mags1511, 22 avr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
28,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 avril 2024:
1136 kcal
Gras: 47,57g | Prot: 69,09g | Glu: 106,19g.
Petit Déjeuner:
Магнит Зелёный Горошек.
Déjeuner:
Burn Персик Манго без Сахара, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация.
Dîner:
Индилайт Котлета Натуральная Индейка.
Snacks/Autre:
Маска Конфеты, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate.
plus...
1815 kcal
Exercice:
Repos - 18 heures et 46 minutes, Dormir - 5 heures et 14 minutes.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
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