Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2874 kcal
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Gras: 144,54g | Prot: 160,04g | Glu: 243,52g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Butter, Ja! Magerquark, Kölln Haferflocken, Wassermelone, Ei, Rote Tomaten. Dîner: Orangen, Hartgekochtes Ei, Géramont Camembert. plus...
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2993 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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