Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
|
116 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2431 kcal
|
Gras: 102,96g | Prot: 219,00g | Glu: 143,67g.
Petit Déjeuner: Путина Икра Палтуса, Ашан Курага Шоколадная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Всмятку, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Тушёная, Картошка Вареная. Dîner: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Harry's Хлеб Тостовый, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здорово Йогурт 1,5%, Соевый Соус, Дижонская Горчица. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль Сырой. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|