Journal de IraidaSh, 22 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 65,26g | Prot: 65,33g | Glu: 150,98g.   Petit Déjeuner: Финики, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Омлет с Молоком, ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Алые Паруса Плов с Бараниной. Dîner: ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Макароны Отварные, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Олег Сирота Сыр Истринский, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IraidaSh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.