Journal de ruferko, 22 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
54 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1843 kcal Gras: 68,17g | Prot: 105,90g | Glu: 195,78g.   Petit Déjeuner: Батончик, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Маска Конфеты, Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Балтийский берег Морской Коктейль, Sveza Фета Нежная, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Глобус Суп-Пюре со Шпинатом . Déjeuner: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Роял Какао-Моти Клубника, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Konti Конфеты Моне, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Alpro Молоко , Первым Делом Творог Обезжиренный. Dîner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Бабушкин Погребок Морковь по-Корейски, Sveza Фета Нежная, Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Индейка Отварная, Healthstore Protein Cake Coconut Souffle, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.