Journal de Wisco Soul, 22 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1701 kcal Gras: 62,87g | Prot: 125,46g | Glu: 215,19g.   Encas: Quest Lemon Cake Protein Bar, Kroger Vitamin D Whole Milk, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Petit Déjeuner: Banana, Great Value Frozen Blueberries, Great Value Dark Sweet Cherries, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Encas: Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Flatout Light Original Flatbread, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Déjeuner: Cowboy Stroganoff. Snacks/Autre: Sam's Choice Smooth Chocolate Bites Dark Chocolate. plus...
2020 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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