Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1053 kcal
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Gras: 62,35g | Prot: 64,12g | Glu: 67,44g.
Petit Déjeuner: Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Avocados , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic (153g), Trader Joe's Palak Paneer. Dîner: Wild Atlantic Salmon (Cooked, Dry Heat) . Snacks/Autre: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds. plus...
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Prenant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TheRealMrsQ
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