Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
|
106,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2961 kcal
|
Gras: 121,54g | Prot: 218,39g | Glu: 249,05g.
Petit Déjeuner: Cacahuates, Mutant Whey Protein, Nutrileche Leche, Bimbo Pan Tostado. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Chimex Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Pepino (Pelado). Dîner: Cacahuates, Pasta Fresca (Cocida), Arrachera. Snacks/Autre: Bolillo, Pasta Fresca (Cocida), Atún en Agua (Enlatado). plus...
|
|
3371 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Adrian9608
|