Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2015
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 37,23g | Prot: 86,05g | Glu: 133,02g.
Petit Déjeuner: Dar-Vida Graines de Lin. Déjeuner: Fromage Gouda, Jambon Tranché (Très Maigre), Haricots Verts(Congelés), Migros Poulet Schnitzel. Dîner: Crème de Soupe de Tomate (Préparée avec du Lait), Cantadou Ail & Herbes de Provence, Jambon Tranché (Très Maigre), Baguette, Fromage Gouda. Snacks/Autre: Crevette Cuite ou Grillée. plus...
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3442 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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