Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2015
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3572 kcal
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Gras: 93,49g | Prot: 156,60g | Glu: 400,32g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, Milch 1,5%, alnatura quino, alnatura frühstü, alnatura drei, Aldi Kochschinken, Schmälzle Buffet-Teller Geflügel-Aufschnitt, Roggenmischbrot. Déjeuner: Erdbeeren, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Thomy Meerrettich, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Almare Regenbogen Forellenfilets, Roggenmischbrot. Dîner: Wiener Würstchen, Linsensuppe, Blutwurst, Roggenbrötchen. Snacks/Autre: Altbier, Haribo Phantasia. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 19 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Cocktailnase
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