|
Последствия вчерашнего дня Медика и дня Пап
|
101,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 69,32g | Prot: 76,31g | Glu: 336,67g.
Petit Déjeuner: Ашан Хлеб Рижский Особый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Хладокомбинат Мацони 4%, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Ромашка, Суп Куриный с Рисом, Мёд, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Dîner: Bounty Шоколадный Батончик, Киви, Малина, Славица Мороженое Пломбир "Советский". Snacks/Autre: Хладокомбинат Мацони 4%, Любятово Звездочки, Хладокомбинат Мацони 4%, Любятово Звездочки, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Гречка Отварная. plus...
|
|
2710 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|