Journal de ruferko, 23 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2024
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 57,61g | Prot: 113,29g | Glu: 110,01g.   Petit Déjeuner: Rifero Клюква Сушеная в Шоколадной Глазури, Бабаевский Шоколад Горький, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Samjin Almond Mochi Cake, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Лаваш, Шампиньоны, Бабушкин Погребок Морковь по-Корейски, Балтийский берег Морской Коктейль. Déjeuner: Мария Печенье, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dîner: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Шампиньоны, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Лаваш. Snacks/Autre: Alpro Молоко , Миндаль Миндаль, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.