Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2024
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 33,07g | Prot: 150,57g | Glu: 108,47g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Огурецы Сладкого Рассола, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
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2553 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Cardio - 50 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ксю151184
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