Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2024
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2090 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 182,10g | Glu: 207,04g.
Petit Déjeuner: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Sugar. Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Cooked Spaghetti Squash. Dîner: ONE Crunch Peanut Butter Chocolate Chip, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Autre: Bananas, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Kellogg's Raisin Bran, Optimum Nutrition Gold Standard Protein Shake - Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Creme Brulee, Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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