Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2024
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 106,23g | Glu: 108,03g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Bonare Milho Verde , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Duleit Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional. Déjeuner: Hershey's Hersheys Air, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Autre: Queijo Coalho, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fortaleza Macarrão Parafuso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ThaiRibeiro28
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