Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2024
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
609 kcal
|
Gras: 23,57g | Prot: 32,33g | Glu: 68,24g.
Petit Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Orek, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Asin. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Orek, Tahu Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. Dîner: Opak. Snacks/Autre: Indomilk Susu SKM, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). plus...
|
|
1502 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Litta Grabellio
|