Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2024
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2400 kcal
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Gras: 99,81g | Prot: 83,93g | Glu: 364,05g.
Petit Déjeuner: 물 (병), 복음자리 유자차, 구운계란, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Déjeuner: 물 (병), 미나리전, 제일제당*이마트 폭신왕만두 김치, 제일제당*이마트 폭신왕만두 고기. Dîner: 물 (병), 비비고 묵은지, 현미잡곡밥, 오뚜기 스낵면 (108g). Snacks/Autre: 롯데 스카치 캔디, 크라운 땅콩카라멜 (10g), 딸기, 해태 빠새, 파리바게트 카푸치노, 파리바게트 카푸치노. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
팔굽혀펴기_300회 - 30 minutes, 걷기_7000보 - 1 heure et 10 minutes, 걷기_9000보 - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 22 minutes, Épicerie - 2 heures et 30 minutes, Assis - 3 heures et 28 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 러빙화이트
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