Journal de Лучше, чем вчера, 24 avr. 24

5 кг за 50 дней.
20/50
План -2,0 кг
Факт -2,1 кг
Осталось 3,4
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1716 kcal Gras: 65,80g | Prot: 141,90g | Glu: 129,43g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Перекресток Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Голубика, Увелка Гречка, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Déjeuner: Дары Природы Чернослив без Косточек, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Грейпфрут, Куриная Печень, Увелка Гречка, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Dîner: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Перекресток Форель, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. plus...
2392 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Лучше, чем вчера


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.