Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2024
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 64,83g | Prot: 87,99g | Glu: 211,26g.
Petit Déjeuner: Гречка с Тушенкой, Вкуснотеево Десерт Восточный, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Сахар Тростниковый. Déjeuner: ВкусВилл Уха, Вкуснотеево Десерт Восточный, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Молоко 3,2%, Global Village Сахар Тростниковый, Авокадо, Вареное Яйцо. Dîner: Пятерочка Груша Красная, Финики, Мясновъ Запеченные Овощи. Snacks/Autre: Nature Foods Протеин. plus...
|
|
2030 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nymphaeac1
|